Pernilla

Överväldigande

Mötet med Indien är starkt. Bombarderas av sinnesintryck och kontraster. Torsdag morgon; äter grötfrukost medan det är -13 grader och solen som går upp gnistrar i nyfallen snö. Fredag morgon; erbjuds vaniljwinerbröd och blåbärsmuffins till frukost efter ca 3 timmars sömn på flygplanet. Lördag morgon; indisk frukost på ett litet soffbord i hotellentrén. Varma rätter […]

Överväldigande Läs mer »

Camino, te och ljus

#draibromsen

Tömmer brevlådan fredag eftermiddag. Tänker sjunka ned i soffan med te, smörgås, tända ljus och en av tidningarna. Till min förvåning är inte Camino ett magasin idag, bara ett blad. Texten på bladet fångar mig #draibromsen. Just detta som så mycket av mitt dagliga arbete och privata vedermödor handlar om. Veckans sista patientbesök var just

#draibromsen Läs mer »

Träna!

Ständigt nya spännande kurser på gång: Ewa Denward Olah, leg. Sjukgymnast håller kurser i Basal Kroppskännedom (BK) på NBV onsdagkvällar. Du kan prova en gång eller anmäla dig till en kurs om 10 tillfällen. Läs mer på bilden eller kontakta Ewa: ewadeo54 @ gmail.com eller tel 0707564230 Maria på Yogatalk har flera fina kurser som hon

Träna! Läs mer »

Janesh Vaidya

JANESH VAIDYA 9 OKT VÄXJÖ

Nu har turnén strömmat genom Sverige!  Måndagen den 9 oktober var den indiske internationellt välkände ayurvedapraktikern Janesh Vaidya med sin föreläsningsturné ”Energize your life” på Palladium i Växjö och gav oss massor av härlig inspiration för ett liv i balans! med massor av skön energi utifrån våra personliga förutsättningar! Inför föreläsningen skrev jag så här och det

JANESH VAIDYA 9 OKT VÄXJÖ Läs mer »

Rulla till toppen

INSPIRATIONSBREV

Får jag skriva till dig? 

I breven delar jag med mig av tankar, övningar och perspektiv på hur vi alla kan komma till vår rätt. Hur vi kan nå personlig hållbarhet och utveckling med hjälp av BK i Aktivitet och Aktivitetsbalans.