Åh vad jag ser fram emot att träffa dig denna vecka på Gotland! Under 5 dagar ”går vi in i bubblan” och övar medveten kroppsnärvaro i aktivitet. Där har vi chans att växa som människor och slipa våra verktyg som terapeuter, en underbar möjlighet för att stärkas i mötet med andra människor och de uppgifter […]
Grundkursvecka på Gotland Läs mer »
Baksmälla, visst kan det vara ett bra beskrivande ord när det blivit för mycket av det goda. Jag tänker inte på just alkohol, utan mer när livets berg och dalbana har innehållit lite väl mycket aktivitet, lite för länge. De där nödvändiga svängningarna mellan aktivitet och återhämtning, som dessutom blir betydligt mer användbara och effektiva
Baksmälla vs Aktivitetsbalans Läs mer »
Får jag skriva till dig?
I breven delar jag med mig av tankar, övningar och perspektiv på hur vi alla kan komma till vår rätt. Hur vi kan nå personlig hållbarhet och utveckling med hjälp av BK i Aktivitet och Aktivitetsbalans.
