”Berätta om din egen bakgrund och erfarenhet” uppmanas jag av en vän. De där erfarenheterna som numera är en självklar kunskapsgrund i allt jag gör,
Hur påverkas din Aktivitetsbalans av Corona? Har du hittat in i en rytm som passar dig? Upplever du en större eller mindre förändring av ditt
Det känns helt overkligt, men nu är det klart! NU KAN DU LÄSA UPPSATSEN! Utbildningen och skrivarbetet som jag hållt på med i ett par
Kanske har sommaren gett dig precis den återhämtning du behöver, kanske känner du att du har en god aktivitetsbalans just nu. Eller så är det
Baksmälla, visst kan det vara ett bra beskrivande ord när det blivit för mycket av det goda. Jag tänker inte på just alkohol, utan mer
Det är fredagkväll under studentveckan och jag sitter i skuggan på altanen och njuter av eftersvallningar från de senaste dagarnas fester. Det mesta av disken
Att jobba med sin egen aktivitetsbalans är en viktig investering i vardagslivet! Att få ihop allt man vill, behöver eller förväntas göra på ett sätt
Det är väldigt kul att höra från er att ni följer mina nyhetsbrev och det jag skriver på hemsidan. Min önskan är att skriva mycket
Genom att få kontakt med hela oss själva, vår kropp och vårt inre, inte bara tankesystemet/hjärnan kan vi identifiera våra resurser och hinder. På så
Förberedelserna för resan dominerar mina tankar. Hur klär jag mig som vit kvinna utan att försmäkta i värmen? Hur blir det med vattnet, ska jag
Får jag skriva till dig?
I breven delar jag med mig av tankar, övningar och perspektiv på hur vi alla kan komma till vår rätt. Hur vi kan nå personlig hållbarhet och utveckling med hjälp av BK i Aktivitet och Aktivitetsbalans.
