PROVA GRATIS
Online: Lär Dig leva i nuet – i allt Du gör!
Snurrar livet på allt för fort? Är känslan av stress nästan ständigt närvarande? Kanske har du ont i kroppen? Eller vill du helt enkelt lära känna dig själv och din kropp lite bättre?
Introduktionskurs i BK i Aktivitet online innebär möjligheten att lära känna din egen kropp samtidigt som du utför dina vardagssysslor.
NU KAN DU PROVA FÖRSTA DELEN AV KURSEN GRATIS – VARSÅGOD
Här har du kursen som tar dig 3 steg närmare en balanserad och stressfri vardag!
Kursen består av tre moduler:
- Fokus på dig själv – ökad medvetenhet
- Hitta dansrytmen i vardagens aktiviteter
- Bygg trygghet i dig själv samtidigt som du gör det du gör
Med BK i Aktivitet kan du skapa balans mellan aktivitet och återhämtning, ge dig själv både lugn och energi. Varje del av din kropp får chans att göra just det den är ämnad för. Vilket gör att du kan komma till din rätt på bästa sätt i denna stund.
Läs mer och anmäl dig till hela kursen
Vill du börja med Gratis-delen? Fyll i formuläret nedan och Välj kurs 529
Datum:
Sista ansökningsdag:
Längd:
3 kursmoduler motsvarande 4 veckor tillgängliga under 1 år. Räkna med ca 3 tim/v i arbetsinsats, men du styr hur mycket du övar!
Plats:
Online
Målgrupp:
DU!
Pris:
Första kursdelen GRATIS!
Kursid:
529 (ange vid bokning)
Boka plats
Mer information
Betalning
Betalning via faktura eller Stripe.
Stripe är en av världens största och mest använda betallösningar för onlinebutiker.
Friskvård
Nu kan du betala via epassi om det är det system som din arbetsgivare använder för friskvård.
Bokning och bekräftelse
Din anmälan är bindande, men får du förhinder har du har möjlighet att skicka någon annan i ditt ställe. Anmälan är godkänd när du fått en bekräftelse från oss.
Utbildare Pernilla Sporre
-
Aktivitetsbalans för Dig
Växjö - 070-5654757
- info@aktivitetsbalans.se